under kategorien Aktuelt

HUSK: RENHOLD

Åpningstider påsken 2016

under kategorien Aktuelt

ÅPNINGSTIDER PÅSKEN 2016

Mandag – Tirsdag – Onsdag:
08.00 – 21.30

Skjærtorsdag – Langfredag – Påskeaften – 1. Påskedag – 2. Påskedag:
09.00 – 18.00

God påske alle sammen!

Bli medlem 2016

under kategorien Aktuelt

Trening er sunt, året rundt! Bli medlem nå og få ny energi og overskudd i hverdagen.

Åpningstider i julen

under kategorien Aktuelt

Juleaften og 1. juledag holder vi stengt.

Fom. 2. juledag tom. 3. januar:
09.00 – 18.00.

Høsten 2015

under kategorien Aktuelt

Hei alle sammen. Da er sommerferien over for de fleste og det er tid for å komme igang med trim og trening.

Vi starter opp med gruppetimer i uke 35. Nytt i høst er step med styrketrening. Vi kommer også med flere spinningtimer når behovet er der. Hva med morgenspin? Det starter vi med om interessen er stor nok.

Ønsker gamle og ikke minst nye medlemmer velkommen til en ny høst med friske fraspark. God trening!

Sommeren 2015

under kategorien Aktuelt

Vi tar sommerferie fra gruppetimene i spinning fra uke 28. Spinning starter opp igjen i slutten av august. Fra høsten planlegger vi å starte opp også med andre gruppetimer. Følg med på timeplanen. Ønsker alle en god sommer, og husk, treningsrommet er åpent i hele sommer.

Bli medlem

under kategorien Aktuelt

Trening er sundt, året rundt! Bli medlem nå og få ny energi og overskudd i hverdagen.

Nytt høsten 2014

under kategorien Aktuelt

Dette er nytt fra i høst.

– Kondis og styrke som gruppetime i sal.
– Aerobic som gruppetime i sal.
– Styrketrening for seniorgutter.